ปูนาเป็นปูน้ำจืดพื้นถิ่น แหล่งที่อยู่ตามธรรมชาติมักจะอยู่ในนาข้าว จึงเรียกว่าปูนา
ปูนาเป็นเมนูอันโอชะของชาวเอเชียตะวันออกเฉียงใต้มาอย่างช้านานไม่ว่าจะนำไปทำเป็นปูดอง ใส่ส้มตำหรือยำปูดองก็แพร่หลายเป็นที่นิยมทั้งสิ้น
ทางเหนือมีเมนู “น้ำปู๋” คืการนำปูมาโขลกรวมกัน นำไปเคี่ยวใช้สำหรับกินเป็นเครื่องจิ้มหรือปรุงรส
มันปูนานิยมนำมาถนอมอาหารเป็น อ่องมันปู ใช้สำหรับคลุกข้าวร้อนๆ
น้ำพริกปูนาก็สามารถทำได้โดยการนำปูมาบดผสมกับเครื่องน้ำพริกอย่างหอมแดง พริก กระเทียม ย่างไฟเพื่อเพิ่มกลิ่นหอม
เป็นอาหารที่มีรส “อูมามิ” สูงมากที่สุดชนิดหนึ่ง
ถ่ายทำโดย Lumix GH5S
ฆนัท นาคถนอมทรัพย์
นักวิชาการอิสระ เชฟ เจ้าของร้านอาหาร
บทความแนะนำ