العصير الأخضر الصحي
قم بإعداد العصائر الطازجة والصحية في المنزل باستخدام العصَّارة. إن هذه الوصفة الثرية بخيرات الخضراوات لا غنى لكل مهتم بالصحة عن تجربتها.
![العصير الأخضر الصحي العصير الأخضر الصحي](/content/panasonic/mea/ar/consumer/cooking-learn/recipes/home-made-goodness/recipe-top-page/healthy-green-juice/_jcr_content/learncontent/freeimage/image.img.jpg/1627477648040.jpg)
![وقت الطهي](/etc/designs/panasonic/learncontent-clientlibs/images/img-timer-gr.png)
المكونات
- كوب من الكرنب الأجعد
- ثمرة تفاح أخضر
- عودا كرفس
- ثمرة خيار
- ثمرة ليمون
الخطوات
الخطوة 1
قم بتشغيل العصَّارة على السرعة 2
![العصير الأخضر الصحي](/content/dam/Panasonic/Global/recipe/2021/healthy-green-juice/healthy-green-juice-step-01.png)
الخطوة 2
قشِّر الليمونة وضعها كاملة في العصَّارة
![العصير الأخضر الصحي](/content/dam/Panasonic/Global/recipe/2021/healthy-green-juice/healthy-green-juice-step-02.png)
الخطوة 3
أضف التفاحة الخضراء بأكملها، وكذلك ورق الكرنب الأجعد والكرفس وثمرة الخيار
![العصير الأخضر الصحي](/content/dam/Panasonic/Global/recipe/2021/healthy-green-juice/healthy-green-juice-step-03.png)
الخطوة 4
زيِّن المشروب وقدمه باردًا
![العصير الأخضر الصحي](/content/dam/Panasonic/Global/recipe/2021/healthy-green-juice/healthy-green-juice-step-04.png)