Kepiting Goreng
Potongan kepiting yang lezat dimasak dengan bahan dasar tomat yang dimasak menggunakan telur. Yang terbaik adalah semua proses memasak dapat dilakukan di Panasonic Microwave Oven sehingga menghasilkan hidangan lezat yang dapat dibuat dengan mudah.
What to prepare
![Kepiting Goreng Kepiting Goreng](/content/panasonic/id/id/consumer/kitchen-appliances-learn/recipes/healthy-everyday/resep-sehat-setiap-hari/fried-crabs/_jcr_content/learncontent/learncontentsection_1002192681/parsys/freeimage/image.img.jpg/1699581353174.jpg)
![Cooking Time](/etc/designs/panasonic/learncontent-clientlibs/images/img-timer-gr.png)
Nutrisi per sajian
-
Kalori296
Bahan-Bahan
- 50 grKepiting
- 1 pcTelur
- 100 grBawang Bombay Besar (Cincang)
- 30 grJahe (Cincang)
- 3.5 sdtMinyak Goreng
- Daung Bawang & Peterseli (Untuk Hiasan)
Saus
- 130 grTomat (Iris)
- 3 sdmSaus Tomat
- 2 sdmAir
- 0.5 sdtGaram
- 0.5 sdtGula Castor
Langkah-langkah
1) Potong kepiting menjadi potongan-potongan yang kecil.
![Kepiting Goreng Kepiting Goreng](/content/panasonic/id/id/consumer/kitchen-appliances-learn/recipes/healthy-everyday/resep-sehat-setiap-hari/fried-crabs/jcr:content/learncontent/learncontentsection_1002192681/parsys/bootstrapcontainer_1221454566/bootstrapcontainer/bootstraprow_1991982072/1/parsys/textimage/image.img.jpg/1699581179862.jpg)
2) Kocok 1 butir telur utuh dan sisihkan.
![Kepiting Goreng Kepiting Goreng](/content/panasonic/id/id/consumer/kitchen-appliances-learn/recipes/healthy-everyday/resep-sehat-setiap-hari/fried-crabs/jcr:content/learncontent/learncontentsection_1002192681/parsys/bootstrapcontainer_1221454566/bootstrapcontainer/bootstraprow_1789548460/1/parsys/textimage/image.img.jpg/1699581187661.jpg)
3) Tempatkan bawang bombay cincang ke dalam wadah casserole yg aman di microwave. Kombinasikan dengan jahe dan minyak goreng.
![Kepiting Goreng Kepiting Goreng](/content/panasonic/id/id/consumer/kitchen-appliances-learn/recipes/healthy-everyday/resep-sehat-setiap-hari/fried-crabs/jcr:content/learncontent/learncontentsection_1002192681/parsys/bootstrapcontainer_1221454566/bootstrapcontainer/bootstraprow_1783454401/1/parsys/textimage/image.img.jpg/1699581194848.jpg)
4) Masukkan wadah casserole ke dalam microwave, tanpa tutup. Masak menggunakan Micro Power 1000W selama kurang lebih 4 hingga 5 menit.
![Kepiting Goreng Kepiting Goreng](/content/panasonic/id/id/consumer/kitchen-appliances-learn/recipes/healthy-everyday/resep-sehat-setiap-hari/fried-crabs/jcr:content/learncontent/learncontentsection_1002192681/parsys/bootstrapcontainer_1221454566/bootstrapcontainer/bootstraprow_429300351/1/parsys/textimage/image.img.jpg/1699581202919.jpg)
5) Campurkan irisan tomat, saus tomat, air, garam, gula dan kepiting dalam wadah casserole bersih.
![Kepiting Goreng Kepiting Goreng](/content/panasonic/id/id/consumer/kitchen-appliances-learn/recipes/healthy-everyday/resep-sehat-setiap-hari/fried-crabs/jcr:content/learncontent/learncontentsection_1002192681/parsys/bootstrapcontainer_1221454566/bootstrapcontainer/bootstraprow_1807961352/1/parsys/textimage/image.img.jpg/1699581210301.jpg)
6) Tutup wadah casserole dengan penutup dan masukkan ke dalam Microwave Oven. Masak pada Micro Power 1000W selama 6 menit.
![Kepiting Goreng Kepiting Goreng](/content/panasonic/id/id/consumer/kitchen-appliances-learn/recipes/healthy-everyday/resep-sehat-setiap-hari/fried-crabs/jcr:content/learncontent/learncontentsection_1002192681/parsys/bootstrapcontainer_1221454566/bootstrapcontainer/bootstraprow_274504108/1/parsys/textimage/image.img.jpg/1699581217113.jpg)
7) Keluarkan wadah casserole dari Microwave Oven dan tuangkan telur yang sudah di kocok.
![Kepiting Goreng Kepiting Goreng](/content/panasonic/id/id/consumer/kitchen-appliances-learn/recipes/healthy-everyday/resep-sehat-setiap-hari/fried-crabs/jcr:content/learncontent/learncontentsection_1002192681/parsys/bootstrapcontainer_1221454566/bootstrapcontainer/bootstraprow_2041189023/1/parsys/textimage/image.img.jpg/1699581238681.jpg)
8) Tutup wadah casserole dengan penutup dan masukkan kembali ke dalam Microwave Oven. Masak pada Micro Power 1000W selama 2 menit.
![Kepiting Goreng Kepiting Goreng](/content/panasonic/id/id/consumer/kitchen-appliances-learn/recipes/healthy-everyday/resep-sehat-setiap-hari/fried-crabs/jcr:content/learncontent/learncontentsection_1002192681/parsys/bootstrapcontainer_1221454566/bootstrapcontainer/bootstraprow_429686175/1/parsys/textimage/image.img.jpg/1699581249361.jpg)
9) Hias dengan daun bawang dan peterseli. Tips: Sajikan dengan roti kukus sebagai hidangan cepat namun lezat.
![Kepiting Goreng Kepiting Goreng](/content/panasonic/id/id/consumer/kitchen-appliances-learn/recipes/healthy-everyday/resep-sehat-setiap-hari/fried-crabs/jcr:content/learncontent/learncontentsection_1002192681/parsys/bootstrapcontainer_1221454566/bootstrapcontainer/bootstraprow_1695758204/1/parsys/textimage/image.img.jpg/1699581259875.jpg)
Penyimpanan Makanan & Teknologi Memasak
Terinspirasi oleh metode memasak tradisional yang menekankan pada bahan-bahan segar, teknologi inovatif Panasonic mempertahankan rasa umami dan nutrisi pada bahan makanan. Sehingga membuat menyiapkan makanan sehat menjadi lebih menyenangkan.
Menjaga bahan tetap segar & bersih
Teknologi pembekuan dan penyimpanan unik dari Panasonic memastikan makanan mempertahankan nutrisi selama penyimpanan serta memungkinkan Anda menikmati makanan segar dan bergizi kapan pun Anda inginkan
Memasak makanan sehat & lezat dengan mudah
Product kitchen appliances Panasonic memiliki teknologi masa depan yang mampu mempermudah memasak tanpa mengurangi rasa atau nutrisi alami pada bahan makanan.