Gà viên chiên tiêu vừng
Món gà chiên giòn với lớp caramel rất được trẻ em yêu thích. Gà viên được bọc trong một lớp hạt mè béo ngậy, sẽ ngon và giòn hơn với lò vi sóng Panasonic. Chỉ mất chưa đầy 30 phút để chuẩn bị một món ăn ngon miệng và lành mạnh, thích hợp cho những bữa tối tại nhà hoặc các bữa ăn dã ngoại.
Chuẩn bị
12 phútThời gian chuẩn bị: 15 phútĐộ khó:DễDinh dưỡng cho mỗi khẩu phần
-
calo290
Thành phần
- 400 gđùi gà rút xương
- 7 thìaTinh bột ngô
- 3 thìavừng rang
Gia vị tẩm ướp
- 1 thìaNước mắm
- 1 thìanước tương
- 30 gTrứng đánh
- 0.67 thìamuối
- 0.5 thìahạt tiêu
Các bước thực hiện
1) Cắt gà thành miếng đều nhau cỡ 4cm.
2) Trộn nước mắm và nước tương vào tô. Thêm trứng đánh tan, muối và hạt tiêu vào. Trộn đều.
3) Thêm thịt gà cắt viên vào và ướp trong tối đa 10 phút.
4) Rắc nhẹ và thoa tinh bột ngô lên gà đã ướp.
5) Rắc vừng rang lên gà và trộn đều.
Mẹo hữu ích: Rang qua hạt vừng bằng nồi cơm điện Panasonic IH.
6) Đặt các miếng thịt gà lên khay nướng, với bề mặt có da hướng lên trên. Đặt khay lên rãnh trên của Lò vi sóng Nấu ở chế độ Combi 1 trong 11 đến 12 phút.
Mẹo hữu ích: Ăn kèm với salad để có một bữa ăn nhẹ buổi chiều hoàn hảo.
Công nghệ nấu ăn và bảo quản thực phẩm
Lấy cảm hứng từ phương pháp nấu ăn truyền thống tinh tế và chi tiết, tập trung vào nguyên liệu tươi, các công nghệ cải tiến của Panasonic cho phép bảo quản nguyên liệutươi ngon lâu hơn trong khi vẫn giữ được những chất dinh dưỡng tự nhiên và mùi vị nguyên bản trong khi nấu; nhằm giúp cho việc nấu những bữa ăn lành mạnh hàng ngày trở thành một niềm vui.
Dễ dàng nấu những món ăn ngon và lành mạnh
Các thiết bị nhà bếp của Panasonic được trang bị các công nghệ giúp đơn giản hóa việc nấu nướng mà không ảnh hưởng đến hương vị tự nhiên hay dinh dưỡng của thực phẩm.
