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Vegetales Crujientes

Name: Vegetales Crujientes
Ingredients: 200 g camote; 200 g zanahoria; 200 g betabel; 200 g papa; 1 cucharadita aceite de Oliva Extra Virgen; pizca de sal y pimienta

Descripción:

¿Qué haces cuando estás antojado de chips pero estás a dieta? ¡Preparas las tuyas con bajo contenido en aceite! Además, las zanahorias y remolachas son coloridas y nutritivas.

Hornos de Microondas

Ingredientes

200gcamote
200gzanahoria
200gbetabel
200gpapa
1 cucharaditaaceite de Oliva Extra Virgen
pizca de sal y pimienta

Pasos

PASO 1

Corte todas las verduras en rebanadas muy delgadas con un cuchillo afilado o mandolina.

PASO 2

Remoje en agua y enjuague hasta que el agua esté clara.

PASO 3

Seque bien las rodajas y mézclelas con aceite de oliva extra virgen y salpimiente.

PASO 4

Coloque las rodajas en la Bandeja del Horno y meta en la posición superior. Seleccione Combo 1 (Crujiente Dorador) y cocine por 30 minutos hasta que las rodajas estén crujientes.

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