Five-grain rice bowl yang penuh warna
Menu diet seimbang Five-grain rice yang penuh dengan mineral, vitamin, serat makanan dan nutrisi lainnya yang penting untuk diet sehat. Cita rasa yang kaya dalam setiap biji-bjian akan terasa sangat memuaskan.
58 menit(termasuk 50 menit untuk memasak nasi)Nutrisi per sajian
-
Kalori607
Bahan-Bahan
Rice bowl
- 1cangkir beras putih, cuci
- 20 gfive-grain rice
- 6udang rebus
- 100 galpukat, potong-potong
- 100 gkubis merah, parut
- 30 gdaun selada merah
- 8tomat ceri, belah dua
- 80 gbrokoli, rebus dan cincang
- 5 gcilantro
- 30 gwalnut, cincang
- 7 gkecambah, potong akarnya
- 1sendok makan cuka anggur putih
- Sejumput garam
Bumbu
- 80 gmayones
- 5 gwasabi (lobak Jepang)
- 1sendok makan kecap
- Sejumput lada hitam
Langkah-langkah
1) Masukkan beras putih dan five-grain rice dalam rice cooker. Pilih Grains Rice, tambahkan air hingga Tingkat 1 Air Beras Putih, dan masak.
2) Taruh kubis merah dalam mangkuk. Tambahkan cuka anggur putih dan garam, lumurkan pada kubis, lalu saring cairannya.
3) Tempatkan gundukan beras yang telah dimasak di bagian tengah mangkuk penyajian.
4) Di sekeliling pinggiran nasi, atur untuk menghias udang rebus, irisan alpukat, kubis merah, daun selada merah, tomat ceri, brokoli, cilantro, walnut, dan kecambah.
5) Campur semua bahan dressing bersamaan dan siram di atas sayuran saat menyajikan.
Sehat Setiap Hari dengan Lemari Es
nanoe dan Moisture Control Filter menjaga sayuran tetap bersih dan segar.
Ketahui selengkapnya tentang memasak yang lebih cepat, lebih sehat, dan lebih lezat dengan lemari es Panasonic!
> Ketahui selengkapnya
Penyimpanan Makanan & Teknologi Memasak
Terinspirasi oleh metode memasak tradisional yang menekankan pada bahan-bahan segar, teknologi inovatif Panasonic mempertahankan rasa umami dan nutrisi pada bahan makanan. Sehingga membuat menyiapkan makanan sehat menjadi lebih menyenangkan.
Menjaga bahan tetap segar & bersih
Teknologi pembekuan dan penyimpanan unik dari Panasonic memastikan makanan mempertahankan nutrisi selama penyimpanan serta memungkinkan Anda menikmati makanan segar dan bergizi kapan pun Anda inginkan
Memasak makanan sehat & lezat dengan mudah
Product kitchen appliances Panasonic memiliki teknologi masa depan yang mampu mempermudah memasak tanpa mengurangi rasa atau nutrisi alami pada bahan makanan.