Lengkapi Pengalaman Relaksasi Anda

Ariel Yoga mengurangi tekanan pada tulang belakang dan leher, sehingga Anda bisa menekuk dan meregangkan tubuh dengan bebas. Sayangnya, ada bagian tubuh tidak bisa diregangkan, yaitu mata. Di sini kami akan berbagi beberapa tips untuk merilekskan mata Anda.

1. Tutup rapat mata Anda lalu buka lagi. Lakukan beberapa kali untuk menyegarkan mata Anda.

2. Dalam keadaan mata tertutup, lakukan pijatan ringan dengan gerakan melingkar (Cuci tangan Anda terlebih dahulu sebelum melakukan langkah ini).

3. Bilas mata Anda dengan air dingin. Air dingin akan menenangkan dan menyegarkan mata Anda.

4. Cara terbaik untuk selalu segar hingga esok hari adalah dengan menyegarkan mata dengan uap hangat. Panasonic Eye Warming Massager sangat ideal untuk meringankan mata Anda yang lelah dan tegang. Fungsi uap dan pijatnya yang nyaman secara efektif mengurangi lelah pada mata.