MJ-L500 Exprimidora

Conserva el sabor de los zumos durante más tiempo sin separación

Evita la destrucción de los nutrientes debido al calor generado por la fricción. Además, el zumo no se separa con el paso del tiempo, por lo que se prolonga la conservación del sabor.

3 sencillos pasos para relajarse

Cambia el accesorio y disfruta de los sabores congelados.

Amplia variedad de recetas saludables

Además de los deliciosos zumos, puedes preparar tantas recetas como puedas imagina: sopas y mermeladas, postres helados...

TRÓPICO DE PIÑA HELADA

(cantidad aproximada
de 300 g)

110 g de piña
2 plátanos
4 cucharadas de yogur

PREPARACIÓN en el exprimidor de velocidad baja MJ-L500

Pela la piña y los plátanos, córtalos en trozos pequeños y ponlos en el congelador.

Coloca la fruta congelada en un bol, mézclala con el yogur e introduce la mezcla en el exprimidor de velocidad baja.

Consejo:
Además de un sabor exquisito, la piña contiene numerosos minerales y micronutrientes importantes para el cuerpo como el calcio, el potasio, el magnesio, el fósforo, el hierro (natural), el yodo o el zinc.
El yodo y el zinc, por ejemplo, ayudan al cerebro a mantener su capacidad mental. Juntos con el calcio, también ayudan a reducir los efectos del estrés.

SUEÑO DE FRAMBUESA

(cantidad aproximada de 300 ml)
125 g de frambuesas
½ limón
2 naranjas
1 granada

PREPARACIÓN en el exprimidor de velocidad baja MJ-L500

Lava bien los ingredientes. Retira las semillas de la granada.
Pela la naranja y el limón. Corta todo en trozos pequeños e introdúcelos en el exprimidor de velocidad baja. Consejo:
Todo el mundo sabe que los cítricos contienen vitamina C. Sin embargo, ¿sabía que también contienen vitamina B fundamental para la producción de sangre y mejorar el metabolismo?

SORBETE DE FRUTAS DEL BOSQUE

(cantidad aproximada
de 300 g)

125 g de arándanos
1 plátano
15 hojas de menta
100 g de fresas
4 cucharadas de yogur

PREPARACIÓN en el exprimidor de velocidad baja MJ-L500

Pela el plátano y lava las fresas.

Corta la fruta en trozos pequeños y ponla en el congelador junto con los arándanos y las hojas de menta.

Coloca los ingredientes congelados en un bol, mézclalos con el yogur e introduce la mezcla en el exprimidor de velocidad baja.

Consejo:
Los plátanos contienen una mezcla equilibrada de vitaminas y minerales. También contienen los ocho componentes aminoácidos (componentes de proteínas) que el cuerpo necesita pero que no puede crear por sí mismo.
Los ácidos fólicos ayudan a mantener sanas las células sanguíneas y de la piel. Los plátanos están llenos de energía y también facilitan la digestión.

BESO DE FRUTOS ROJOS

(cantidad aproximada de 300 ml)

250 g de fresas
2 plátanos
125 g de frambuesas

PREPARACIÓN en el exprimidor de velocidad baja MJ-L500

Lava bien las fresas y las frambuesas. Pela los plátanos. Corta los ingredientes en trozos pequeños e introdúcelos en el Slow Juicer.

Consejo:
Además de abundante vitamina C, las fresas también contienen ácido ferúlico y elágico. Estos compuestos secundarios de plantas son conocidos por su poder en la prevención contra el cáncer.

BERRY HEAVEN

(cantidad aproximada de 300 g)
125 g de frambuesas
125 g de fresas
4 cucharadas de yogur

PREPARACIÓN en el exprimidor de velocidad baja MJ-L500

Lave la fruta. Limpie y corte las fresas en cuatro partes. Ponga las fresas y las frambuesas en el congelador. Mezcle la fruta congelada en un bol con el yogur e introduzca la mezcla en el exprimidor de velocidad baja.

Consejo:
Además de la provitamina A y de las vitaminas B y C, las frambuesas contienen mucho hierro. La vitamina C ayuda al cuerpo a absorber el hierro correctamente.

EXOTIC TANGO

(cantidad aproximada de 300 ml)
1 mango
250 g de uva (roja)
300 g de sandía
15 hojas de menta
½ melón Cantaloupe

PREPARACIÓN en el exprimidor de velocidad baja MJ-L500

Lave bien los ingredientes, pele el melón, la sandía y el mango y córtelos en trozos pequeños. Separe las hojas de menta y las uvas de los tallos. Introduzca todo en el exprimidor de velocidad baja.

Consejo:
El mango es la fruta con mayor contenido en caroteno. El cuerpo convierte el caroteno en vitamina A, que mejora la visión, refuerza el sistema inmunitario y retrasa el envejecimiento de la piel.

ORANGE TROPIC

(cantidad aproximada de 300 ml)
2 naranjas
4 maracuyás
3 zanahorias
1 piña pequeña

PREPARACIÓN en el exprimidor de velocidad baja MJ-L500

Lave bien la fruta. Corte las maracuyás por la mitad y retire las semillas. Corte los extremos de las zanahorias. Pele las naranjas y corte la piel de la piña.
Corte todo en trozos pequeños e introdúzcalos en el exprimidor de velocidad baja.

Consejo:
El maracuyá contiene grandes cantidades de magnesio, que es bueno para los músculos y los nervios.
También contiene fósforo, que aporta energía y refuerza la pared celular. También actúa como agente tampón en la sangre, ya que evita que la sangre se vuelva demasiado ácida.

SPANISH SUMMER

(cantidad aproximada de 300 g)
80 g de pepino
80 g de tallo de apio
80 g de pimientos (rojo, amarillo)
80 g de tomates
Una pizca de sal y pimienta

PREPARACIÓN en el exprimidor de velocidad baja MJ-L500

Lave las verduras, córtelas en trozos pequeños y póngalas en el congelador.
Introduzca las verduras congeladas en el exprimidor de velocidad baja y sazone con sal y pimienta.

Consejo:
Los tomates contienen vitaminas y compuestos secundarios de plantas como, por ejemplo, los carotenoides y los ácidos fenólicos. Estas sustancias bioactivas ayudan a reforzar el sistema inmunitario y pueden incluso combatir el cáncer.

WAKE UP CALL

(cantidad aproximada de 300 ml)
1 pepino
2 manzanas
20 hojas de menta

PREPARACIÓN en el exprimidor de velocidad baja MJ-L500

Lave bien los ingredientes. Corte los extremos del pepino. Retire los tallos de las hojas de menta. Corte el pepino y las manzanas en trozos pequeños.
Introduzca todo en el exprimidor de velocidad baja.

Consejo:
El pepino está compuesto por un 97 % de agua y solo tiene 12 calorías por cada 100 g, por ello es una verdura de bajas calorías. Sin embargo, también contienen nutrientes, entre los que se incluyen las vitaminas B, C y K, además de potasio y hierro.

BLUEBERRY BANANA DREAM

(cantidad aproximada de 300 g)
125 g de arándanos
2 plátanos
4 cucharadas de yogur

PREPARACIÓN en el exprimidor de velocidad baja MJ-L500

Pele los plátanos y córtelos en trozos pequeños. Ponga los plátanos en el congelador junto con los arándanos. Mezcle la fruta congelada en un bol con el yogur e introduzca la mezcla en el exprimidor de velocidad baja.

Consejo:
Los arándanos contienen grandes cantidades de vitaminas antioxidantes C y E. También refuerzan el sistema inmunitario y ayudan a combatir los “radicales libres” que dañan las células.

MELON SUNSHINE

(cantidad aproximada de 300 ml)
200 g de sandía
150 g de melón Cantaloupe
15 hojas de menta
1 mango
2 naranjas

PREPARACIÓN en el exprimidor de velocidad baja MJ-L500

Lave bien la fruta y separe las hojas de menta de los tallos. Pele la fruta y córtela en trozos pequeños. Introduzca todo en el exprimidor de velocidad baja.

Consejo:
El melón y la sandía están compuestos por agua en su mayoría. Esto implica que además de tener pocas calorías, son saciantes. Esta fruta está llena de vitamina C, provitamina A, beta caroteno y multitud de minerales como el potasio, el magnesio o el hierro. Estos nutrientes son especialmente buenos para la piel, el pelo, el crecimiento celular y tensión arterial. También son importantes para los nervios y músculos.

COOL VEGGIE

(cantidad aproximada de sorbete de 300 g)
120 g de calabaza (Hokaido)
80 g de batata
4 cucharadas de yogur
1 pizca de nuez moscada

PREPARACIÓN en el exprimidor de velocidad baja MJ-L500

Lave bien las verduras, pélelas y córtelas en trozos pequeños. A continuación, ponga las verduras en el congelador. Mezcle los ingredientes congelados con el yogur en un bol. Introduzca todo en el exprimidor de velocidad baja y sazone con nuez moscada antes de servir.

Consejo:
La calabaza es una verdura saludable y saciante También contiene muchos nutrientes como, por ejemplo, el beta caroteno, la vitamina A, el magnesio, el calcio y el potasio. El beta caroteno es especialmente importante, ya que tiene efectos antioxidantes y protege las células de los radicales libres.

CRAZY KIWI

(cantidad aproximada de 300 ml)
4 kiwis
½ pepino
½ lechuga
½ lima

PREPARACIÓN en el exprimidor de velocidad baja MJ-L500

Pele los kiwis y corte los extremos del pepino. Lave la lechuga, córtela por la mitad y retire el tronco. Lave la lima, pélela y córtela por la mitad. Corte todo en trozos pequeños e introdúzcalos en el exprimidor de velocidad baja.

Consejo:
El kiwi contiene grandes cantidades de vitamina C, lo que ayuda al cuerpo en el crecimiento de la masa ósea y en la conexión de tejidos. También contienen fibra y minerales como el calcio, el magnesio y el potasio.

SWEET’N SPICY

(cantidad aproximada de 300 ml)
5 zanahorias
3 manzanas
2 rodajas de jengibre
1 cucharada de aceite vegetal

PREPARACIÓN en el exprimidor de velocidad baja MJ-L500

Lave bien las manzanas, las zanahorias y el jengibre. Corte los extremos de las zanahorias. Corte todo en trozos pequeños e introdúzcalos en el exprimidor de velocidad baja.
Añada una pequeña cantidad de aceite al final para facilitar la absorción de las vitaminas.

Consejo:
El aceite de jengibre no solo ofrece un sabor picante, sino que tiene efecto curativo.
El jengibre es antiinflamatorio, ayuda a expulsar la mucosidad y alivia el dolor.

EXOTIC ISLAND

(cantidad aproximada de 300 ml)
150 g de dátiles
1 papaya
2 naranjas

PREPARACIÓN en el exprimidor de velocidad baja MJ-L500

Lave bien la fruta. Pele la papaya y las naranjas y retire los huesos de los dátiles. Corte todo en trozos pequeños e introdúzcalos en el exprimidor de velocidad baja.

Consejo:
Además de los azúcares invertidos, que son mucho más fáciles de digerir, los dátiles también contienen fibras, vitaminas y minerales que ayudan a combatir el cansancio y la anemia. También contienen elementos químicos como el hierro, la fibra o el potasio, muy importantes para los nervios y el sistema digestivo.

RED HERO

(cantidad aproximada de 300 ml)
5 remolachas
3 zanahorias pequeñas
2 manzanas
1 cucharada de aceite vegetal

PREPARACIÓN en el exprimidor de velocidad baja MJ-L500

Lave y pele las remolachas. Corte los extremos de las zanahorias y retire el tallo de la manzana. Corte todo en trozos pequeños e introdúzcalos en el exprimidor de velocidad baja. Al final, añada una pequeña cantidad de aceite vegetal para facilitar la absorción de las vitaminas.

Consejo:
El hierro y el ácido fólico son esenciales para la sangre. La remolacha es rica en hierro. Comer remolacha cruda o en zumo es la mejor manera de conservar estos nutrientes.

LION HEART

(cantidad aproximada de 300 g)
6 tomates
1 manojo de cilantro
3 manzanas
100 g de espinacas

PREPARACIÓN en el exprimidor de velocidad baja MJ-L500

Lave bien los ingredientes. Corte todo en trozos pequeños e introdúzcalos en el exprimidor de velocidad baja.

Consejo:
El cilantro contiene casi todas las vitaminas. También es muy rico en clorofila. Esto ayuda a purificar la sangre y a generar células sanguíneas. Asimismo, elimina las toxinas del hígado y los riñones. También fortalece el corazón, ayuda a absorber nutrientes y mantiene alerta el sistema inmunitario.

VEGGIE WONDER

(cantidad aproximada de 300 g)
4 pimientos (rojo, amarillo)
10 hojas de cilantro
2 zanahorias
1 corazón de lechuga

PREPARACIÓN en el exprimidor de velocidad baja MJ-L500

Lave bien las verduras. Retire las semillas de los pimientos, corte los extremos de las zanahorias y retire el tronco de la lechuga. Corte todo en trozos pequeños e introdúzcalos en el exprimidor de velocidad baja.

Consejo:
Además de vitamina C, los pimientos también contienen vitamina E, B1 y B2. Asimismo, contienen beta caroteno que el cuerpo convierte en la vitamina A que necesita.

BEAUTY QUEEN

(cantidad aproximada de 300 ml)
1 aguacate
1 plátano
3 manzanas
1 pak choi

PREPARACIÓN en el exprimidor de velocidad baja MJ-L500

Lave bien los ingredientes. Pele el aguacate y el plátano. Corte el tallo del pak choi y retire el hueso del aguacate. Corte los ingredientes en trozos pequeños e introdúzcalos en el exprimidor de velocidad baja.

Consejo:
El pak choi está completamente libre de grasas, es bajo en calorías y contiene fibras necesarias para una buena digestión. También contiene beta caroteno, que ayuda a combatir el cáncer.

GREEN ENERGY

(cantidad aproximada de 300 ml)
200 g de espinacas baby
1 plátano
160 g de uva (blanca)
1 naranja

PREPARACIÓN en el exprimidor de velocidad baja MJ-L500

Lave bien los ingredientes. Pele la naranja y el plátano y separe las uvas del tallo. Corte todo en trozos pequeños e introdúzcalos en el exprimidor de velocidad baja.

Consejo:
Las espinacas son bajas en calorías y contienen muchas vitaminas y minerales saludables. Estos nutrientes protegen los ojos y reducen el riesgo de cáncer.

FRUIT BURST

(cantidad aproximada de 300 ml)
1 granada
200 g de uva (blanca)
¼ de lima
¼ de piña

PREPARACIÓN en el exprimidor de velocidad baja MJ-L500

Pele la piña y la lima y retire las semillas de la granada. Separe las uvas de los tallos. Corte todo en trozos pequeños e introdúzcalos en el exprimidor de velocidad baja.

Consejo:
La uvas contienen nutrientes como, por ejemplo, el resveratrol y el OPC, que mejoran la circulación y ayudan al sistema inmunitario. Esto aumenta la protección frente a las enfermedades infecciosas.

SMOOTH DELIGHT

(cantidad aproximada de 300 ml)
1 cabeza de hinojo
2 plátanos
1 manzana
1 cabeza de lechuga

PREPARACIÓN en el exprimidor de velocidad baja MJ-L500

Lave bien el hinojo, la lechuga y la manzana. Pele los plátanos. Corte todo en trozos pequeños e introdúzcalos en el exprimidor de velocidad baja.

Consejo:
El hinojo es bajo en calorías y contiene muchas vitaminas y minerales. En estado crudo, contiene grandes cantidades de vitamina C y aceites esenciales (aceite de mentol, anetol y fenchona). Estos nutrientes facilitan la circulación y la digestión, además de mejorar la función hepática y renal.

VAMPIRO ROSA

(cantidad aproximada de sorbete de 300 g)
50 g de melón dulce
100 g de remolacha (pelada y envasada al vacío)
4 cucharadas de yogur
10 hojas de menta

PREPARACIÓN en el Slow Juicer MJ-L500

Pela el melón dulce y córtalo en trozos pequeños junto con la remolacha. Ponlo todo en el congelador con las hojas de menta. Coloca los ingredientes congelados en un bol, mézclalos con el yogur e introduce la mezcla en el Slow Juicer.

Consejo:
El hierro y el ácido fólico son esenciales para la sangre. La remolacha es rica en ambas sustancias.
La remolacha cruda o en zumo es la mejor manera de conservar estos nutrientes.

ALTO VOLTAJE

(cantidad aproximada de 300 ml)
6 tomates
200 g de uva (roja)
1 granada
¼ de lima

PREPARACIÓN en el exprimidor de velocidad baja MJ-L500

Lava bien los ingredientes y córtalos en trozos pequeños. Retira las semillas de la granada. (Truco: Corta la granada por la mitad y golpea la piel con una cuchara para soltar las semillas. Deberían caer fácilmente.) Introduce todo en el exprimidor de velocidad baja.

Consejo:
Las semillas de granada contienen minerales como el potasio, micronutrientes como el hierro y la vitamina B, así como vitamina E y K. Estas vitaminas ayudan a mantener el cuerpo sano.